Cum să prelungi erecția actului sexual, 5 metode de a îmbunătăţi viaţa sexuală masculină, ca să fii demn de toată lauda - Om Activ


  • Prelungirea erectiei
  • Caracterizată prin ejaculare care apare întotdeauna sau aproape întotdeauna înainte de sau la un minut de la penetrare, EP poate avea mai multe cauze.
  • Cele mai puternice tablete de erecție - EREXAN ®
  • Ce trebuie să facă bărbatul pentru un act sexual prelungit? | Mamaplus
  • Credeai că trebuie să-ţi antrenezi doar umerii şi pectoralii?

Ce trebuie să facă bărbatul pentru un act sexual prelungit? Femeia poate continua actul sexual după ce a ajuns la orgasm oricât vrea ea. În cazul bărbaților, însă, slăbește erecția, dispar puterile.

cum să prelungi erecția actului sexual ridicarea unui om în timpul actului sexual

Totuși, există un șir de exerciții care-l vor ajuta să se transforme într-un adevărat Casanova. Majoritatea acestora au fost elaborate de mințile luminate în domeniul sexologiei și verificate, în nenumărate rânduri, în laboratoare! Esența acestei tehnici constă în reținerea ejaculării în punctul culminant al excitației.

Dacă metoda este asimilată, bărbatul poate controla ejacularea deja peste săptămâni de antrenamente.

Începeți să stimulați penisul cu mâna, iar atunci când ajungeți aproape de ejaculare opriți-vă, odihniți-vă, după care — continuați. Faceți același exercițiu utilizând lubrifianții, care vă vor oferi o senzație foarte plăcută, de aceea, vă va fii tot mai greu cum să prelungi erecția actului sexual rețineți ejacularea.

În continuare faceți același lucru, însă, nu opriți procesul dar încetiniți ritmul. Dacă partenera este alături de dumneavoastră ea poate fi participantă nemijlocită la acțiune. Ca și anterior, în momentul aproape de ejaculare, partenera trebuie să se oprească, să lase excitarea să scadă după care să reia acțiunea.

Modalitati de livrare si plata

Același exercițiu poate fi repetat împreună, însă, deja puteți utiliza lubrifianții. De îndată ce veți simți că puteți controla ejacularea, această tehnică poate fi aplicată nemijlocit în timpul actului sexual. Ideal este ca partenera să stea deasupra, iar bărbatul să-i controleze mișcările ținându-i șoldurile în mâini.

cum să prelungi erecția actului sexual creșterea eficientă a penisului

Ulterior, același lucru poate fi încercat în poza pe o cum să prelungi erecția actului sexual, în spate, cum să prelungi erecția actului sexual apoi în poziția misionarului în care va fi cel mai greu să controlați acest proces. Esența acesteia constă în strângerea la timp a penisului reținând, astfel ejacularea de aici și cum să prelungi erecția actului sexual.

Acest lucru se face cu degetul mare care trebuie să fie lipit de partea dedesubt a penisului unde glandul se unește cu corpul penisului și degetul arătător, care trebuie să fie poziționat vizavi de degetul mare, restul degetelor trebuie să cuprindă corpul penisului.

Totodată, strângerea trebuie să fie puternică, iar degetele nu trebuie să se miște, întrucât, asta poate provoca cu ușurință orgasmul. Antrenați-vă împreună cu partenera: aceasta trebuie să vă mângâie, la început cu mâna uscată, după care — cu lubrifiant.

În momentul apropierii orgasmului, ea trebuie să strângă penisul prin metoda sus menționată pentru de secunde. Exercițiul trebuie să fie repetat de ori pe săptămână. Ulterior, puteți încerca această metodă în pat. Este necesar ca partenera să se poziționeze în fața dumneavoastră, în timpul actului sexual, atunci când s apropie orgasmul trebuie să vă opriți pentru a strânge penisul exact ca în timpul antrenamentelor.

Odată ce învățați să vă controlați puteți să faceți sex în orice poziție în care femeia stă deasupra.

EREXAN, mai mult decât tablete pentru erecție

Ulterior, pe parcursul a mai multor săptămâni, antrenați-vă în orice poziție. Dacă faceți acest exercițiu o dată pe săptămână pe parcursul a trei luni de zile, curând, veți putea controla cu fermitate ejacularea. Exercitiile Kegel Ginecologul Arnold Kegel a inventat o tehnica care ajuta femeile sa antreneze mușchii pubieni. Acest lucru nu este complicat: trebuie doar să încercați să țineți fluxul în timpul urinării. Veți simți cum se contractă mușchii care trebuie.

Breadcrumb

De asemenea, îi puteți antrena strângându-i pentru trei secunde, iar apoi să-i relaxați. O altă metodă: încordăm și relaxăm mușchii de 10 ori consecutiv, începem de la o strângere ușoară și sporim, treptat, intensitatea.

Treptat, măriți numărul antrenamentelor până la 10 pentru fiecare exercițiu de 5 ori pe zi.

cum să prelungi erecția actului sexual penisuri super mari

Ulterior, adăugați astfel încât numărul acestora să ajungă până la Tehnica taoistă Această tehnică de control a energie sexuale poate fi aplicată nemijlocit în timpul actului sexual. Atunci când simțiți aproape momentul ejaculării, retrageți penisul, însă, în așa fel ca să rămână în interior cm.

  1. „Sex pe muchie” și alte tehnici cu care să faci partida să dureze mai mult
  2. Probleme cu erectia si ejacularea precoce Din Articole Probleme erectile Cele mai multe probleme sexuale ale barbatilor sunt psihogene Foarte putine au ca si cauza dereglari fiziologice autentice.
  3. Erecție la prima întâlnire

Apoi, executați consecutiv 5 mișcări superficiale și una profundă. Ultima etapă — executarea consecutivă a 9 mișcări superficiale și una profundă. Poziții Nu mai puțin importantă est și poziția în care faceți dragoste.

cum să prelungi erecția actului sexual de ce o persoană are un penis mare

Pentru asigurarea unui act sexual prelungit se potrivesc toate pozițiile în care bărbatul poate controla situația. Cea mai nepotrivită poziție este cea a lungimea normală a penisului masculin. Uneori este mai bine să se înceapă de la poziția genunchi-coate, iar mai aproape de final, să se treacă la poziția misionarului.

Dieta Pentru a face față în pat, bărbatul trebuie să se alimenteze corect. Cei care vor să aibă parte de un act sexual prelungit, trebuie să respecte un regim alimentar special care să includă elementele necesare.

El este necesar pentru o potență bună.