Exercițiu fizic pentru îmbunătățirea erecției. Sex exercitii


Exercitiile fizice ar putea imbunatati viata sexuala a barbatilor de Alexandra Ilie Luni, 07 Iunieora Barbatii care vor sa isi imbunatateasca performantele sexuale ar putea incerca sa faca exercitii fizice.

exercițiu fizic pentru îmbunătățirea erecției

In urma unui nou studiu barbatii mai activi din punct de vedere fizic au obtinut un punctaj mai mare decat cei sedentari la capitolul potenta sexuala. Efectuat pe de barbati sanatosi, studiul a demonstrat faptul ca barbatii care fac, de exemplu, o plimbare de 30 de minute, de patru ori pe saptamana, sau echivalentul, au mai putine riscuri de a avea disfunctii sexuale decat barbatii sedentari, potrivit WebMD.

exercițiu fizic pentru îmbunătățirea erecției

Descoperirile au fost prezentate la intalnirea anuala a Asociatiei Americane de Urologie. Exercitii, sex si barbati sanatosi In trecut, mai multe studii au demonstrat legatura dintre exercitiile fizice si imbunatatirea vietii sexuale in randul barbatilor obezi.

Admin Disfuncția erectilă, ejacularea prematură, lipsa libidoului sau a stimei de sine sunt cele mai mari probleme pentru barbati, insa pot fi contracarate prin aceste 6 exercitii pentru cresterea potentei masculine.

Acest studiu s-a axat insa mai mult pe barbatii sanatosi. Participantii au raspuns la intrebari cu privire la abilitatea de a avea exercițiu fizic pentru îmbunătățirea erecției erectieabilitatea de a ajunge la orgasmcalitatea erectiei, frecventa erectiei, viata sexuala in general si problemele sexuale.

10 PASI - CRESTEREA NIVELULUI DE TESTOSTERON

Raspunsurile lor au fost transformate intr-un scor numeric de la 0 launde punctajele mari corespund cu functiile in stare buna. Barbatii au completat si un sondaj cu privire la exercitiile fizice unde au specificat frecventa si dificultatea lor.

exercițiu fizic pentru îmbunătățirea erecției

Scorul mediu al functiilor sexuale a fost de 53 de puncte. Barbatii sedentari au obtinut doar 43 de puncte, cei care faceau sport moderat 72 de puncte si cei care fac sport de dificultate mare au obtinut 70 de puncte. Explicatia ar putea fi ca exercitiile cresc fluxul de sange care merge spre penis, erectia fiind mai usor de obtinut.

exercițiu fizic pentru îmbunătățirea erecției

De asemenea, barbatii care fac exercitii se simt mai bine in pielea lor, ceea ce le creste increderea in sine.